発熱・持続的な咳・嗅覚や味覚の異常など、感染が疑われる症状の見られる方のご利用はご遠慮ください。
トレーナーにより凝り固まった筋肉を揉みほぐすことで血行を良くし、筋肉の緊張をやわらげます。
それにより運動による疲労回復を促進し、関節可動域が拡がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガの予防に役立ちます。
また日頃あまり運動しないという方も、日常生活や仕事による疲労の蓄積が原因で起こる、
腰痛・肩こりなどの症状をやわらげ、ぎっくり腰や肩こりが原因の頭痛などを予防するのに役立ちます。
フレルでは、スポーツや日常生活でのケガの予防やパフォーマンスの向上を目指しています。
そのために日頃から身体のケアが大切だと考えます。痛める前に是非ご利用下さい。
当店はゴルフ練習場内にあります。
駐車場も無料で利用できますし、ゴルフをされないお客様もご利用いただけます。
肩甲骨まわりをほぐすことで、肩の可動域が拡がり、肩こりも和らぎます。
臀部の筋肉をストレッチすることで
股関節の動きが良くなり、腰痛も出にくくなります。
〒652-0001
神戸市兵庫区烏原町ヌク谷1番地
菊水ゴルフクラブ練習場内
ファンクショナルリカバリー&リラックス
フレル
📱090-9864-3636(11:00~20:00)
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