発熱・持続的な咳・嗅覚や味覚の異常など、感染が疑われる症状の見られる方のご利用はご遠慮ください。

トレーナーにより凝り固まった筋肉を揉みほぐすことで血行を良くし、筋肉の緊張をやわらげます。

それにより運動による疲労回復を促進し、関節可動域が拡がることで、スポーツパフォーマンスの向上やケガの予防に役立ちます。

また日頃あまり運動しないという方も、日常生活や仕事による疲労の蓄積が原因で起こる、

腰痛・肩こりなどの症状をやわらげ、ぎっくり腰や肩こりが原因の頭痛などを予防するのに役立ちます。

フレルでは、スポーツや日常生活でのケガの予防やパフォーマンスの向上を目指しています。

そのために日頃から身体のケアが大切だと考えます。痛める前に是非ご利用下さい。